terça-feira, 10 de março de 2009

AGE MAIS

AGE MAIS: "Ginástica postural e do movimento

O corpo na sua mais perfeita forma.
Movimentos fáceis e lúdicos com bolas, bastões, elásticos e o uso correto do próprio corpo. É assim que o grupo aprende a ter uma postura adequada e utilizar músculos e articulações em movimentos firmes e harmoniosos. Relaxa, fortalece, equilibra, previne dores e traz uma agradável sensação de bem-estar.
Coordenação: Juliana de Souza, educadora física com capacitação pela Escola de Reeducação do Movimento Ivaldo Bertazzo."

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